暑い‼

こちらは、台風の影響なく

かなり晴れてます(>_<)

暑い時には～

ミントチョコ( ☆∀☆)

さっぱりスッキリ

細かいチョコが

奥歯に詰まるけど(笑)

美味しい‼

おはようございます

数日振りにブログへやってきました

毎日暑い

夏といえば、

祭り祭り祭り( ☆∀☆)

飾り山がいたるところにー！

楽しみぃ

熱中症に気を付けながら

飾り山を見に行こっ

では、

今日もいってきます

近ブラ🍞🍞

あっ

また指が入っとる

近所の🍞屋さん

ブランジェ カイチ

↑↑

ベーグル

ムチッとした食感😋

もっと食べたいー😋😋😋😋

食べてエネルギーチャージ⤴

今日も

ご覧くださり

ありがとうございます(*^^*)

いってきます❗

クマ

おはようございます！

昨晩から早朝にかけて

雨が強かったですが、

今は止みました🌂

今朝のおすぎは、

いつもに増して

クマがすごい

目の下のクマ🐻がぁ～

ま、

今日もいってきます😆🎵

近ブラ 🍞

 LOMBRAGE BIGARRE 大楠店

分かりにくいけど

スコーンです

紅茶のスコーン

ザグザグ

でも

しっとり

旨い😋

近ブラ

ベーグル

くるみパン

近所のパン屋さんめぐり

ベーグル美味しい！！

おっ！

たくさんあるわぁ

こんなに飲めないな

ある意味

看板だねぇ( ´∀｀)

話は変わって

地震は大丈夫でしたか？

では、

今日もいってきます！

ハワイ

ハワイに行ってませんが

行ったことないけど、

ハワイにもあるお店で

女子会！

クア・アイナ

http://www.solariaplaza.com/floor/shop339.html

全くハワイ感のない

おすぎの食べたもの

30代～50代の女子会(*^^*)

ご興味ありましたら、

一緒に参加してみませんか(笑)

健康診断

おはようございます！

今朝も日差しが強いぃぃぃぃ

暑いけど

風邪や体調不良の方も、、、

昨日は

健康診断で、

久しぶりに血圧計ったら

まぁ低いみたいねぇ

体調にお気をつけて

今日も頑張りましょ(*^^*)

筋トレ

昨日

ヒップに効く筋トレをしたら

今日は

少し筋肉痛、、、

ヒップアップ間近！！

今日は朝から晴れてるーーーーー♪

ヨモギ蒸し

おはようございます！

雨は上がりましたが

ムシムシ

肌寒くもあり

体調にお気をつけください♪

昨日は初のヨモギ蒸しを体験！

 ↓↓

こんな感じ

私の身体は冷えきっているらしく

温活！！した方が良いみたい

ヨモギの香りが好きだし

温かいから

眠たくなったー

めっちゃ汗をかくみたいだけど

冷えきっている私は

少しだけ汗が出た(笑)

続けたら代謝が良くなり

汗をかくようになるみたい

何でも、継続が大切！ね🍀

チキン南蛮

チキン南蛮が好き

もりもり食べてる(笑)

肉が苦手だったのにー(*_*)

今日も

いってきます！

鳩

あっ指が入ってる(*_*)

指が(*_*)

白い鳩

よく見かける

同じ白い鳩なのか？

１００羽いるのか？

今日も

いってきます！

近ブラ

近所をぶらぶら

風邪があって涼しい

けど

日差しは暑い＼(^^＼)