ガンバる!おすぎちゃん

ちょっと気になること、たまには為になることも書いてます!

クマ

おはようございます! 昨晩から早朝にかけて 雨が強かったですが、 今は止みました🌂 今朝のおすぎは、 いつもに増して クマがすごい 目の下のクマ🐻がぁ~ ま、 今日もいってきます😆🎵

近ブラ 🍞

LOMBRAGE BIGARRE 大楠店 分かりにくいけど スコーンです 紅茶のスコーン ザグザグ でも しっとり 旨い😋

近ブラ

ベーグル くるみパン 近所のパン屋さんめぐり ベーグル美味しい!!

おっ!

たくさんあるわぁ こんなに飲めないな ある意味 看板だねぇ( ´∀`) 話は変わって 地震は大丈夫でしたか? では、 今日もいってきます!

ハワイ

ハワイに行ってませんが 行ったことないけど、 ハワイにもあるお店で 女子会! クア・アイナ http://www.solariaplaza.com/floor/shop339.html 全くハワイ感のない おすぎの食べたもの 30代~50代の女子会(*^^*) ご興味ありましたら、 一緒に参加してみませ…

健康診断

おはようございます! 今朝も日差しが強いぃぃぃぃ 暑いけど 風邪や体調不良の方も、、、 昨日は 健康診断で、 久しぶりに血圧計ったら まぁ低いみたいねぇ 体調にお気をつけて 今日も頑張りましょ(*^^*)

筋トレ

昨日 ヒップに効く筋トレをしたら 今日は 少し筋肉痛、、、 ヒップアップ間近!! 今日は朝から晴れてるーーーーー♪

ヨモギ蒸し

おはようございます! 雨は上がりましたが ムシムシ 肌寒くもあり 体調にお気をつけください♪ 昨日は初のヨモギ蒸しを体験! ↓↓ こんな感じ 私の身体は冷えきっているらしく 温活!!した方が良いみたい ヨモギの香りが好きだし 温かいから 眠たくなったー …

チキン南蛮

チキン南蛮が好き もりもり食べてる(笑) 肉が苦手だったのにー(*_*) 今日も いってきます!

あっ指が入ってる(*_*) 指が(*_*) 白い鳩 よく見かける 同じ白い鳩なのか? 100羽いるのか? 今日も いってきます!

近ブラ

近所をぶらぶら 風邪があって涼しい けど 日差しは暑い\(^^\)

交流会

おはようございます 昨日は交流会へ参加してきました。 参加者の7割位が外国の方々 (最初は、私以外全員が外国人に見えてた) あぁぁぁぁぁぁぁ 場違いな所に来てしまったけど 来ちゃったから 誰かとしゃべろー いやぁ、ムリ、、、(*_*) 主催の方(フランス…

動画を撮ってもらう

おはようございます(*^^*) いつもご覧頂きありがとうございます! 先日、友達に動画を撮ってもらったおすぎ 友達から 「恥ずかしい」と (・・;) 恥ずかしい? 撮る方が恥ずかしい? そうか 撮る方も恥ずかしいのか!! 撮られる方が恥ずかしい 撮る方は恥ず…

そばから学ぶ

左と右 材料は同じでも作った人が違う 左=先生(長そばの会のみなさま) 右=生徒(私を含めた興味のある方々) 見た目が違うように 味も違う 同じ材料で作っているのに、、、、 お腹に入ってしまえば同じ!! と思っていた けど 違う 口に入れた瞬間から違う!…

ぜーんぶ鈴 まむし温泉にて♪ 今日も いってきまーす!

写真を撮ってもらう

写真を撮ってもらう カフェで隣の人にお願いしてみました 笑ってるつもり写真が出来上がったー 全く笑ってない(笑) 知らない人にだと 緊張するからかな(>_<) 今日も いってきます!

日本酒

たまには、 日本酒(*´∀`) 辛口 呑みやすい❗ すっきり爽やか いくらでもいける❗ たまにはね♪

飛行機✈

飛行機が好き!!!!!! 関空に飛行機見に行くツアーに参加したこともある(//∇//) 福岡へやってきて、 こんな感じに、 見えにくい('~`;) ま、こんな感じで 頻繁に飛行機見れるから 嬉しいーーーー

父の日

どれにしよー(・・;)

山笠

山笠の準備!? 今日もいってきます!

氣志團

https://youtu.be/ZatYdt-d730 氣志團 マブダチ 友達の結婚式へ向けて練習しますっ(//∇//)

Instagram

おはようございます! 昨日夕方から雨は止み 今は降ってない♪ヽ(´▽`)/ Instagram、、、 自分のテンポでやっていこー 貼り付け方:習得中! ありがとうございます(*´∀`)

インスタ

インスタ はじめました♪ヽ(´▽`)/ 貼り付けれない(笑) https://www.instagram.com/p/BVCrJiQjAaW/

チロルチョコ

チロルチョコ って気付いてなかった 食べてしまったけど 3つつながってた! 1個よりお得!? 他の味もあるのかなー 梅雨入りしたから 雨だねーーーーー

博多座

見えにくい、、 おぉ 「博多座」あんぱん かなり重い、、、 分かりにくいけど、 あんこがたっっっっっっっぷり いただきました(*^^*) 今日もいってきます!

へこかき

へこかき餅 へこき ではない http://www.kourataisya.or.jp/matsuri/hekokaki へこ=褌 かき=着る ホームページを参照くださいm(__)m 今日もいってきます!

明日も朝から(*^^*)

「朝から勉強会」 と色々名前が変わってますが、 6月6日(火)7時30分~9時00分 変更します~ ↓↓ 6月5日(月)7時30分~9時00分 カフェドクリエ天神今泉店 明日も朝から やってまーす どーてもいいことですが、 ↑↑私、神楽が好き

くぐってみました

くぐってみました! 無病息災 今日もありがとう

本泰寺マーケット

今日は久留米 お寺のマーケットへ やってきたー 薬膳カレー♪ヽ(´▽`)/ 辛い‼ 旨い‼ 今日もいってきます!

きものde博多座

いってまいりました! 歌舞伎!! 初体験でどきどき 素敵な博多織りの着物で 素敵な女性に、、、なり 11時~15時30分まで 観賞致しました(*^^*) 音声ガイドに頼りっぱなしでしたが、 ただただ 感動感動感動の4時間半 機会を作ってくださった 木乃葉の会 代表…

博多座

今日は コレ(✿◕‿◕)ノ 初の歌舞伎!!!!!! いってきます!

今日の出逢い

今朝 80歳男性、現役で働いていらっしゃる方とお逢いしたのです 近くに座った私に、 「今散髪して坊主になったから、頭がスースーするくさ」 と話しかけてくださり、 世間話から その方のお仕事の話へ 18歳から今まで同じ仕事をされており、 話を聞くな…

小梅ちゃん

おはようございます! 日差しが暑い(´Д`) キュンとするもの 小梅ちゃん このイラストに キュンとするわ🎵 中は 乙女なデザイン まこと?? まことさんとは?? 今日もいってきます!

造船

おはようございます(*^^*) いつも見てる 造船とは思ってなかった バスの中で、 おじさんが大きな声で喋ってたから 知った! 船を造ってるの 初めて見たかもー♪ヽ(´▽`)/ おじさん、ありがとう! 今日もブログにお越しくださり ありがとうございます(*^^*) い…

カフェドクリエ天神今泉店

明日も カフェドクリエ天神今泉店 http://www.pokkacreate.co.jp/shops_sp/detail?shopID=188 で、 朝から勉強します(✿◕‿◕)ノ 7時30分~9時00分までいます(✿◕‿◕)ノ お時間ございましたら 一緒に何かしましょー(✿◕‿◕)ノ

めんべい

本日、めんべいを頂きました! 福岡でめんべいをもらう 私の故郷、岡山できびだんごをもらう ようなものかな ( ´∀`) もらったことないかも(笑) 藤戸まんじゅう はもらってたな🎵 藤戸まんじゅう http://www.fujito-manjyu.co.jp/guide.html ↑↑ あんこの塊だね…

ヨガ

ヨガ コアトレ お世話になっている 華織先生 ↓↓ ↑↑ こうなりたい!!!!!! https://www.favourclimbing.com/schedule ↑↑ 華織先生に会えます おはようございます(*^^*) いってきます!

あじさい

あじさいが 気付けば咲いてる! 隣のあじさいは 色づいてる! あじさい、いつも見てるのに 見てるつもりだったー 今日もいってきます!

パンケーキ

5月限定 まるごと桃が乗ったパンケーキ エッグベネディクト 美人なお友達と ぺろっと頂きました! お店情報↓↓ http://www.bibliotheque.ne.jp/

彼氏ができました

注》予行演習です!!!!!! 今日も笑顔で(^ ^) いってきます!

ヨガ!コア!トレ!

コアトレ!!!!!! 華織先生のコアトレ https://www.favourclimbing.com/schedule 2週間振りのコアトレ\(^^\) 率直な感想は、 ひやぁぁぁぁぁぁぁぁぁ よく頑張った!! 一緒に頑張ってる人がいるから 楽しいね♪ ✴前回のコアトレ翌日の成果は✴ ウエス…

これ好き

おぉぉぉぉぉ! はっさくゼリー(//∇//) これ好きーーーーーーーー! 福岡でもスーパーで売ってて 嬉しい♪ヽ(´▽`)/ おはようございます! いってきます!

くまもん

人だかりの中を覗いたら くまもんがいた!!!!!! アルパカも めっちゃふわふわ!

マンション

久しぶりに この時間に部屋にいるんですが、 マンションの外壁工事中のため、 にぎやか 足場を組んでるのでベランダの外側に職人さんがいる 外壁がキレイになるには この方法しかない(・・;) 今日もお出掛けだーーーー❗

パン

朝早く出かけるようになって 気になるお店も増えてきて、 行ってきました 「滝川パン」 https://s.tabelog.com/fukuoka/A4001/A400103/40041427/ 好きなくるみが入ったパンとスコーンを購入! くるみパンの中にクリームチーズ(*´∀`) くるみはえぐみがなく …

おはようございます!

今から、 新月ワーク♪ヽ(´▽`)/ スムージー美味しそう(//∇//) では、 今日もいってきます!

新月🌑

明日の朝は、 双子座♊新月ワークに参加します! ↓↓詳細ご覧下さい↓↓ https://www.facebook.com/events/434743483553788/?ti=cl 新たな事を始める良い機会ですー

コーチングシェア

おはようございます! 今朝は2人でコーチングシェアしました! 《学び》 パターンを変える いつもと違う行動をする 自分が正しいと思っている(←無意識)行動を変える 今朝は、 おすぎの朝会が初めて2人にm(__)m 一緒に時間を過ごしてくださり ありがとうご…

おはようございます

おはようございます(*^^*) 先日の出来事 ↓↓ ぎょーさんおるわぁ って下見てたら 後から来た人も 下を見だしたー つられた!? 今度は上を見とこ♪ (おとなしいから写真撮れました) 今日もいってきます!

ことだま鑑定

今日は初めて ことだま鑑定 を受けました! ことだまって? 名前の一文字一文字の意味を 説明してくれました。 自分の取扱説明書が増えた! 私はこのままでいいんだ と思えた時間でした♪ヽ(´▽`)/ 自分の過去の意味付けを変えることもできた 有意義な時間で…