ヨガ！コア！トレ！

コアトレ！！！！！！

華織先生のコアトレ

https://www.favourclimbing.com/schedule

２週間振りのコアトレ＼(^^＼)

率直な感想は、

ひやぁぁぁぁぁぁぁぁぁ

よく頑張った！！

一緒に頑張ってる人がいるから

楽しいね♪

✴前回のコアトレ翌日の成果は✴

ウエストが引き締まって制服が楽に着れた

快腸だった

明日も楽しみぃ

私の目標は

体幹鍛えて背中美人になる(//∇//)

ファイトっo(^-^o)(o^-^)o