ガンバる!おすぎちゃん

ちょっと気になること、たまには為になることも書いてます!

筋トレ

昨日

ヒップに効く筋トレをしたら

 

今日は

少し筋肉痛、、、

 

ヒップアップ間近!!

 

 

今日は朝から晴れてるーーーーー♪

 

 


f:id:sm-sgmtm:20170622135447j:image