ガンバる!おすぎちゃん

アラフォー初育児&日々のあれこれ

(✿◕‿◕)ノ明日の朝は

おはようございます!

 

明日の朝は、はてな会やります!

 

日時:5月25日(木)午前7時~8時30分

場所:カフェ・ベローチェ 天神一丁目店

092-707-1230

福岡県福岡市中央区天神1-12-20

https://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400103/40044575/

 

内容:コーチングについて

 

✴以前のお知らせと時間場所が変更になっています

 

 


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今日もいってきます!

眠気覚まし

仕事や会議で眠くなったら

どうやって眠気を解消します??

 

・眠くない❗と言い聞かす

・身体をつねる

・息を止める

・動く

・喋る

・目薬をさす

・冷たい物を飲む

 

 

何が効果的なんでしょ

 

 

全く眠くない時は

・ワクワクしている

・焦ったいる

 

あと、何があるでしょ?

 

ま、まずは

しっかり寝ることが大切

ですね

 


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食べ過ぎ

おはようございます!

 

昨日は食べ過ぎて

身体が重く感じる今朝ಠ_ಠ

 

昨日↓↓


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パン食べ放題で、パンを30個は食べた(๑→ܫ←)

 

 

電車に乗り遅れるかと走ったら

以外に軽やか!?

 

 

今日もいってきます!

待ち合わせ

待ち合わせ

ってどうします?

 

 

時と場合によるけれど、

 

例えば、

友達とファミレスに行く

 

到着したら

①中に入って待つ

②外で待って一緒に入る

 

 

どっちでも良いんですが、

 

今日①と伝えたら

友達から②にしようと言われ

 

よく行く場所だし

何でかなと思ったから

なぜ?と聞いたら

 

分かった、いいや

と言われ

結局友達は来なかったのです

 

 

①ってあまり選ばないのかな?

②にする理由を聞いたのがマズかったのかな?

 

 

 

と思った今です

 

花粉と黄砂と2.5

顔がガッサガサ

肌がパリッパリ

痒いようなヒリヒリしてて

 

 

全く保湿も追い付かない(´Д`)

 

 

皮膚科へ行ったら

 

「花粉が舞ってるときには

よくある症状です

今は、花粉は落ち着いてきたので

黄砂やPM2.5でしょう」

 

 

そうか、

天気の良い日に外を歩いた日には

悪化してた

 

 

処方してもらいました


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予防は帰宅したら

直ぐに洗顔すること!

 

 

だそうです、

 

 

外に出るときは

マスクしよう(>_<)

 

おはようございます

おはようございます!

 

今朝は

英語の勉強します(*^^*)

 

【第2回 はてな会(自習会)in福岡天神】

日時:2017年5月18日(木)午前7:30~9:00

場所:カフェ・ド・クリエ 天神今泉店

〒810-0021

福岡県福岡市中央区今泉1-22-17

レソラサウステラス 1・2F

 

目印↓↓


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お時間ございましたら

覗いてやってください♪

 

 

では、

いってきます!

31!

久しぶりに「31」食べましたー♪ヽ(´▽`)/

 

 
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 ↑↑名前を忘れました、、、

 

久しぶりにゲーセン行って

UFOキャッチャーしたら


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取れました(笑)

 

 

 

すごーーーーーい(//∇//)

 

 

 

明日は朝から

英語の勉強します(‘ー‘)/~~

 

はてな会(自習会)in福岡天神】

日時:2017年5月18日(木)午前7:30~9:00

場所:カフェ・ド・クリエ 天神今泉店

〒810-0021

福岡県福岡市中央区今泉1-22-17

レソラサウステラス 1・2F

 

目印↓↓


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お時間ございましたら覗いてやってください♪

おはようございます!

はてな会!!
という名の「朝の自習会」となった第1回ですが、

10回開催しますー♪ヽ(´▽`)/

ご都合宜しかったらご参加くださいませm(__)m


☀日程☀
・5月18日(木)
・5月25日(木)
・5月26日(金)
・5月30日(火)
・6月1日(木)
・6月6日(火)
・6月8日(木)
・6月13日(火)
・6月15日(木)

時間:午前7時30分~9時00分
場所:カフェ・ド・クリエ 天神今泉店
https://www.pokkacreate.co.jp/shops_sp/detail?shopID=188


🙋🙋🙋🙋


日程決めて、目的を考えていきますー(‘ー‘)/

 

 

 

↓↓美味しそう(*´∀`)
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