ガンバる!おすぎちゃん

ちょっと気になること、たまには為になることも書いてます!

クマ

おはようございます!

 

昨晩から早朝にかけて

雨が強かったですが、

今は止みました🌂

 

 

今朝のおすぎは、

 

いつもに増して

クマがすごい


f:id:sm-sgmtm:20170628092238j:image

 

目の下のクマ🐻がぁ~

 

 

ま、

今日もいってきます😆🎵

近ブラ 🍞


f:id:sm-sgmtm:20170627134915j:image

 LOMBRAGE BIGARRE 大楠店


f:id:sm-sgmtm:20170627134946j:image

分かりにくいけど

スコーンです

 

紅茶のスコーン

 

ザグザグ

でも

しっとり

 

旨い😋

近ブラ


f:id:sm-sgmtm:20170623095842j:image

 

ベーグル


f:id:sm-sgmtm:20170623095903j:image

 

くるみパン


f:id:sm-sgmtm:20170623095921j:image

 

近所のパン屋さんめぐり

 

ベーグル美味しい!!

おっ!

たくさんあるわぁ

 

 

 

こんなに飲めないな

 


f:id:sm-sgmtm:20170507193248j:image

 

 

ある意味

看板だねぇ( ´∀`)

 

 

 

話は変わって

 

地震は大丈夫でしたか?

 

 

では、

今日もいってきます!

ハワイ

ハワイに行ってませんが

行ったことないけど、

 

 

ハワイにもあるお店で

女子会!

 

クア・アイナ

http://www.solariaplaza.com/floor/shop339.html
f:id:sm-sgmtm:20170623095406j:image

 

全くハワイ感のない

おすぎの食べたもの

 

30代~50代の女子会(*^^*)

ご興味ありましたら、

一緒に参加してみませんか(笑)

健康診断

おはようございます!

 

今朝も日差しが強いぃぃぃぃ

 

暑いけど

風邪や体調不良の方も、、、

 

昨日は

健康診断で、

 

久しぶりに血圧計ったら

 


f:id:sm-sgmtm:20170623094851j:image

 

まぁ低いみたいねぇ

 

 

 

体調にお気をつけて

今日も頑張りましょ(*^^*)

筋トレ

昨日

ヒップに効く筋トレをしたら

 

今日は

少し筋肉痛、、、

 

ヒップアップ間近!!

 

 

今日は朝から晴れてるーーーーー♪

 

 


f:id:sm-sgmtm:20170622135447j:image